魚を食べる習慣の減った現代ではサプリメントで補いたい成分
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【コンビタ Comvita DHA＋EPAオメガ3フィッシュオイル・カプセル（300カプセル）】 1カプセル1000mg中にDHA120mg、EPA180mg含有。北欧の深海で捕れる青背の魚、いわし、かたくちいわし、サバが原料の天然精製油です。 臭いをカットした飲みやすいソフトカプセルなので、魚が苦手な方にもお奨めです。 オメガ3とは、DHA（ドコサヘキサエン酸）、EPA（エイコサペンタエン酸）、α-リノレイン酸等の総称で、体内で作れないため食べ物からしか摂れません。DHA、EPAの1日の必要量は、0.5g-1g程度といわれています。 イワシなら1-2尾、マグロの中トロ刺身なら4切れほどの量です。DHA、EPAを多く含む魚としては〈マグロトロ、ハマチ、サバ、ブリ、イワシ、サンマ〉などが挙げられます。 ■ こんな方におすすめ ●外食の多い方、お魚料理が不足がちな方に ●多忙で食事が不規則な方の栄養補給に ●肉や加工品を多く召し上がる方に ●うっかりが多い方に 1日の目安：毎日2-3カプセルをお召し上がりください。 広告文責/輸入者:コンビタジャパン 0368054780 区分:ニュージーランド 健康食品
